Coach Profil

Architekt der Vitalität.

Willkommen bei Swiss Metabolism. Ich begleite Sie dabei, die feine Mechanik Ihres Alltags neu zu justieren, um nachhaltige Balance in Lausanne zu finden.

Morgendliche Stille am Genfersee

Standort: Lausanne

Präzision in der Beobachtung ist der erste Schritt zur Veränderung Ihres persönlichen Rhythmus.

Ein Fokus auf Balance

Warum ich Swiss Metabolism gegründet habe.

Während meiner Jahre in der professionellen Beratung in Lausanne beobachtete ich immer wieder das gleiche Muster: Hochleistungsfähige Menschen, deren Vitalität unter den starren Rhythmen ihres Berufslebens litt.

Ich habe Swiss Metabolism als Antwort darauf geschaffen. Nicht als klinisches Programm, sondern als Architektur für ein besseres Lebensgefühl. Es geht darum, wie das Gewichtsmanagement unsere täglichen Entscheidungen und unsere Energie beeinflusst.

Portrait des Coaches in Lausanne
Werte

Präzision

Genaue Analyse der Gewohnheiten statt pauschaler Ratschläge.

Ansatz

Empathie

Respekt vor Ihrem individuellen beruflichen Kontext.

Mechanik der Vitalität

Vitalität ist keine Konstante, sondern ein feiner Rhythmus.

Meine Philosophie

„Gewichtsmanagement ist kein isoliertes Ziel, sondern das Ergebnis eines harmonischen Lebensrhythmus.“

Nachhaltige Vitalität

Wir konzentrieren uns auf kleine, machbare Anpassungen, die sich nahtlos in Ihren Alltag integrieren lassen, ohne diesen zu dominieren.

Die Rolle des Kontextes

Das Klima in den Schweizer Alpen und der spezifische Arbeitsrhythmus in Städten wie Lausanne bedingen unsere biologischen Bedürfnisse.

Methodik & Fokus

  • 01 Analytische Bestandsaufnahme Ihres Tagesablaufs.
  • 02 Identifikation von energetischen Engpässen.
  • 03 Optimierung der biologischen Pausen und Erholung.
Mehr zur Methodik
100%

Individuelle Beratung

Keine vorkonfektionierten Pläne.

Lausanne

Basis der Expertise

Lokal verankert und persönlich erreichbar.

Expertise

Methodischer Fokus

Verbindung von Routine und Vitalität.

2026

Aktueller Wissenstand

Kontinuierliche Anpassung an neue Erkenntnisse.

Naturmotive aus der Umgebung von Lausanne

Bereit für den nächsten Schritt zu mehr Balance?

Jeder Weg beginnt mit einem ersten Gespräch. In meinem Büro in Lausanne oder digital erforschen wir gemeinsam Ihre Möglichkeiten für mehr Vitalität.

Büro Lausanne

Place Saint-François 6, 1003 Lausanne